SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • gruby__69/nowy tre str21 15-10-5 Wodyna !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kvvvvurwa jak tak patrze na ta wypiske to az zal dupe sciska skad bierzesz MOC ??????? kozak trening !! no udało sie cos dołozyc dociskanie mnie rozyebało kompletnie - jest na wypasie !! noi te bary !! juz raz udalo sie zrobic 80*8 ale to z oparciem było wiec lipa, a teraz bez oparcia i git majonez we wiosle podajesz ciezar samego obciazenia czy [...]

    Odpowiedzi: 780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 07:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] na konferencje naukowa AWF :) W czwartek bede referowal temat odzywiania osob zajmujacych sie profesjonalnie fitness i BB. Nie bede cytowal wypowiedzi, napisze po prostu tak jak leci z pytaniami i kazdy wydlugie z tego, to co chce :) Zaczniemy od soi: Najwieksza bolaczka dotyczaca soi sa jej izoflawony zwiekszajace ilosc estrogenow a [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 17:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wedlug mnie byly wystarczajace na zawdonika ktorym bym Najman. Jezeli ktos pisze, ze pudzian nie trzymal gardy, to ja mysle po co mila trzymac, muhamed ali tez nie trzymal jak byl pewien ze pokona przeciwnika. ja tez jak boksuje z kim slabszym to garde sobie moge opuszczac bo wiem ze za duza krzywda mi sie nie stanie. A jzeli chodiz o te jego [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 14:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewylife na treningi sie juz nachodziłem, a że lepiej wychodzi mi pisanie więc pisze. Ameryki nie odkryłeś, że low kick nogę wyłącza, lecz jakby to było takie proste, to wszyscy do perfekcji opracowywaliby technikę zadania jednego low kick'a w walce... nonsens. Mówię o dobrych i bardzo dobrych zawodnikach MMA, w Polsce takich nie znajdziesz. [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 20:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] to chyba dopiero od 20 minut spalasz tłuszcz, dlatego lepiej biegać koło 40 minut w dzień nietreningowy. Na razie pisze to z teorii bo takie wnioski wysnułem czytają jakieś arty, sprawdzam to w praktyce i jak na razie widzę rezultaty, nie zatłuszczam się, tak jak ma to miejsce bez aero po treningu. Zaawansowani dodali by aminki między [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 20:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    GRoX.pl ale tu nie chodzi o skreślanie Tomka piszę o jednej z możliwych opcji jakie mogą wyniknąć np po porażce z Władimirem... A ,że będę mu kibicował i trzymał za niego kciuki to też inna sprawa, Adamek to obecnie nasz najlepszy zawodowy bokser, ma ogromne umiejętności, psyche i szczękę ze stali no i ma to coś... Czego wielu innych naszych [...]

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 07:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] 5j hgh - według Ciebie wyj.ebał kilka tysięcy złoty bez sensu bo nie rozumiem? Już nie będę się setny raz powoływał na tego Minikoxa, ale chłop mówi wyraźnie że przez 7 lat jak brał hgh, insuline dołożył raptem na 3 miesiące a każdy widzi jak on wygląda Wracam na tego yotuba do Minikoksa - nie widzę innej możliwości po takich komentarzach [...]

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 12:04:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Tak jestem of paru lat cały czas na GH i pisze to poważnie z mojego doświadczenia i nie nam tu na myśli 10 plus jednostek ale do 5j. Moim zdaniem mija się celem dla amatora brania HGH dużych dawek. Jak najbardziej zgodzę się z tym że GH to silny hormon i przy odpowiednim wysokim dawkowaniu potrafi wiele. Ale podkreślam wypowiadam się w kierunku [...]

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-30 14:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] osób nie stać na 10 jednostek GH i raczej nie ma to sensu nie będąc zawodnikiem, chociaż może lepiej zostawmy ten temat rzekę i puszkę Pandory. Tak czy siak ja jestem leniwy jak mam walić 5iu gh i np bpc to walę to na raz w jednej pompce. Jak miks ghrp i cjc kosztuje tyle co nic to dowalę. Wyrzut gh jest większy, wiem bo badałem kiedyś. A igf to [...]

    Odpowiedzi: 2039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-13 00:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ten pojedynek. Zdaje sobie całkowicie z tego sprawę ,że Tomek obecnie przewyższa Gołotę umiejętnościami praktycznie pod każdym względem, no może poza siłą ciosu. Ale jako wierny kibic Andrzeja zawsze będę obstawiał za nim bez względu z kim spotka się między linami, a co do formy Gołoty to na pewno nie będzie to forma z walki z Byrdem, nie [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 00:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] , wtedy polska byla by inna. Jeszcze raz w imieniu calego narodu dziekujemy ze pomimo tego ze masz pewnego irana chciales wbic scantela i nam pokazac wyniki. W sumie to jak kiedys pisales ze zaczales brac sc i ze zrobisz badania po jakims czasie to ja juz wiedzialem co napiszeszbez znaczenia czy to dobry stuff czy gowno. Tak samo jak unigen. [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 22:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scantel Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] jest ale piszesz w tym momencie wyolbrzymione rzeczy pokaż mi post w którym napisałem że SC . nie działa ? działać działa i jest enan ale ma zanizone stężenie widzisz jak mi nie lezy cos w danym labie to to pisze a tym co nie pujdzie to juz o tym nie piszom bo sie wstydzom tylko czego to nie wiem cały rynek to jedna wielka podróba [...]

    Odpowiedzi: 1260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raval314 / walka z historią

    Post
    Trening dla początkujących

    18-09-13 Piszę dopiero dzisiaj bo coś od 23 wczorajszego dnia nie działało mi forum. Trening; WOLNE obijałem się jak tylko było to możliwe :) Dieta; Jak na załączonym obrazku :;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66cb21000d8a4601937e21732991b521.png

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2013-09-19 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa widziałem enan ap na ktorym jest zdrapka ktorej nie mozna zdarpac i pisze tutaj calkiem powaznie kolega mial troche opakowan enan ap na ktorym wszystko wygladalo jak oryginal tylko zdrapki nie dalo sie zdrapac to jedynie takiej alphy bym sie bał cykac Zmieniony przez - popeyS' w dniu 2014-09-28 21:03:01 tez mialem taka alphe, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 21:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Potem jeszcze nie umiałam wkleić, bo gdy piszę normalny post to nie mam pod spodem tabelki wybierz plik. Wybierz plik mam wtedy gdy coś cytuję. Teraz jak piszę ten post to mam tylko wyślij odpowiedź. Ponieważ używasz szybkiej odpowiedzi, która jest na dole strony. Jak chcesz odpowiedzieć z użyciem zdjęć, to na górze, na wysokości nazwy tematu po [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-25 10:27:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    ediee- brał xp przez 75 dni owszem jest fat woda i miecho i az tak mega nie widac zeby sie zalał przyszło mu 20 kg na klate na raz i 3 cm w lapie! powaznie pisze nie musisz wierzyc ale jak tam chesz hmnn co sobie o mnie chciałes pomyslec soryy za off topic!

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-11 17:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ulotkach nic na ten temat nie pisze ale jakby nie patrzyć odżywek CHYBA ogólnie nie łączy się z alkoholem a co do czasu to nic nie powinno się stać jak masz ok 9 godzin przerwy

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 14:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] grudzień 2007 i od razu wiedzialem że musze kiedyś z nią spróbowac. U góry była nieco węższa poniżej lekko beczułkowata jadnka trzeba było powiedziec ze miała idealna figure jak na swoją wage. Na pierwszy żut oka powiedział bym o niej "czarnula" ale gdy sie jej przyjrzałem dostrzegłem u niej przewage koloru czerwonego. Jej czerwień [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CZĘŚĆ II dla poetów :) Dominator ciągle żyje i massacre sobie pije. Mięśnie rosną jak szalone, przez massacre ozłocone. Biceps, klata, niedowiary ! skąd sie wzieły te rozmiary? Tosz massacra to zdziałała, i chłopaka spompowała. Na siłowni nowa wiara, niema już podkoksowania. Każdy dziś massacre pije i rekordy nowe bije. Drogi św. mikołaju, pisze [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nci na mailu kilka pytan bardzo waznych... wiesz ja juz jem 160 gram bialka caly ten tydzien...czy ja moge tak to zostawic??? wszystko Tobie rozłożyłem na tygodnie jak z kcal? przciez ucinajac wegle spadnie mi ilosc kcal duza...a same warzywa tego nie nadrobią... kaloryczność ma być coraz mniejsza..., ale też ciut tłuszczy dodajesz, [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-03 12:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)